តើអ្នកដោះស្រាយ ភាពតប់ប្រមល់ និង ធុនថប់ឯកកោយ៉ាងដូចម្តេច?

ភាពតប់ប្រមល់ និង ភាពឯកកោរបស់មនុស្ស?

កំហឹង ការខកចិត្ត ធុនថប់ និង អំពើហិង្សាមួយចំនួនគឺអាចបណ្តាលមកពីការដែលមិនចេះ ទប់ និង គ្រប់គ្រង ត្រ្តេស (Stress) របស់យើង។

ថ្ងៃនេះ ខ្មែរបុត្ថាណាកា បានធ្វើការសម្ភាសន៍ ក៏ដូចជាចែករំលែកនូវចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ខ្លះៗសម្រាប់បងប្អូន ហើយសង្ឃឹមផងដែរថា យើងម្នាក់ៗនឹងចេះ រៀនគ្រប់គ្រងផ្លូវអារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត និង ផ្លូវកាយអោយបានកាន់តែប្រសើរ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដែលគ្រប់ៗគ្នាកំពុងតែឆ្លងកាត់រដូវកាល រំាងខ្ទប់ទីក្រុងដោយសារជម្ងឺកូវីដ-១៩។

ប្រសិនបើយើងម្នាក់ៗរងសម្ពាធដោយតម្រូវឲ្យស្ថិតក្នុងកន្លែងតូច ចង្អៀត តើវាអាចធ្វើអោយយើងមានភាពធុនថប់ដែរ ឬទេ?  ចុះប្រសិនបើប្អូនមានធនធានតិចតួចក្នុងស្ថានភាពនេះ តើបងប្អូនមានអារម្មណ៍យ៉ាងដូចម្តេច?

លោកគ្រូ មានិត ក៏ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ក្នុងជីវិតរបស់គាត់កាលពីក្មេង ហើយលោកគ្រូក៏បានចែករំលែកពីរបៀបដែលគាត់ដោះស្រាយស្ថានភាពដូច្នោះដែរ។

លោកអ្នកអាចចំណាយពេលស្តាប់ និងទស្សនា វិដេអូខាងក្រោមនេះ ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹង ក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ខ្លះដែល លោកគ្រូទំាងពីរ ចែករំលែកអំពី របៀបក្នុងការដោះស្រាយភាពតានតឹង តប់ប្រមល់ និង ភាពឯកកោកិច្ចសន្ទនាខាងក្រោមនេះ យើងធ្វើជាភាសាខ្មែរ តែវាលគ្មិនយើងបានប្រើប្រាស់ភាសាអង់គ្លេសខ្លះៗដើម្បីទាក់ទាញ យុវជនដែលនិយមភាសាអង់គ្លេស

  • Related Posts

    ប៉ាគីស្ថានប្រឆាំងការដាក់ទណ្ឌកម្មរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលើកម្មវិធីមីស៊ីល ដោយហៅថាជាការរើសអើង

    ប៉ាគីស្ថានបានបង្ហាញការមិនពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការដាក់ទណ្ឌកម្មថ្មីៗរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលើកម្មវិធីមីស៊ីលរបស់ខ្លួន។ ក្រសួងការបរទេសបានហៅការដាក់ទណ្ឌកម្មនេះថាជា “ការរើសអើង” ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សន្តិសុខតំបន់ និងស្ថិរភាពអន្តរជាតិ

    “ប្រធានាធិបតី លោក វ៉ូឡូឌីមៀរ ហ្សេលេនស្គី ត្រូវការ លោកដូណាល់ត្រាំ ឈនៅខាងអ៊ុយក្រែន

    “ប្រធានាធិបតីអ៊ុយក្រែន លោក វ៉ូឡូឌីមៀរ ហ្សេលេនស្គី បានស្នើសុំយ៉ាងទាំងចិត្តដល់អតីតប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិក លោក ដូណាល់ ត្រាំ ដើម្បីឱ្យគាំទ្រអ៊ុយក្រែនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានរបស់រុស្ស៊ី។ លោក ហ្សេលេនស្គី បានសង្កត់ថា ការចរចារដោយផ្ទាល់ជាមួយលោក ត្រាំ គឺសំខាន់ ដើម្បីបង្ហាញឱ្យឃើញស្ថានភាពនៃសង្គ្រាម និងតួនាទីដ៏សំខាន់នៃការគាំទ្រពីសហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្នុងនាមជាអ្នកស្វែងរកសន្តិភាព លោកបានបញ្ជាក់ថា កិច្ចព្រមព្រៀងណាមួយត្រូវមានការធានាសន្តិសុខដ៏រឹងមាំ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការខូចខាតនៅពេលអនាគត។”

    You Missed

    ប៉ាគីស្ថានប្រឆាំងការដាក់ទណ្ឌកម្មរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលើកម្មវិធីមីស៊ីល ដោយហៅថាជាការរើសអើង

    ប៉ាគីស្ថានប្រឆាំងការដាក់ទណ្ឌកម្មរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលើកម្មវិធីមីស៊ីល ដោយហៅថាជាការរើសអើង

    “ប្រធានាធិបតី លោក វ៉ូឡូឌីមៀរ ហ្សេលេនស្គី ត្រូវការ លោកដូណាល់ត្រាំ ឈនៅខាងអ៊ុយក្រែន

    “ប្រធានាធិបតី លោក វ៉ូឡូឌីមៀរ ហ្សេលេនស្គី ត្រូវការ លោកដូណាល់ត្រាំ ឈនៅខាងអ៊ុយក្រែន

    ​​បម្រើ​ម្ចាស់​ពីរ​នៅ​ក្នុង​ ម៉ាថាយ ៦ៈ​២៤

    ​​បម្រើ​ម្ចាស់​ពីរ​នៅ​ក្នុង​ ម៉ាថាយ ៦ៈ​២៤

    លោក ពូទីន ព្រមានលោកខាងលិច បន្ទាប់ពីវាយប្រហារអ៊ុយក្រែនដោយមីស៊ីលឆ្លងទ្វីប

    លោក ពូទីន ព្រមានលោកខាងលិច បន្ទាប់ពីវាយប្រហារអ៊ុយក្រែនដោយមីស៊ីលឆ្លងទ្វីប

    ការប្រុងប្រយ័ត្នពេលប្រឈមក្នុងជម្លោះ

    ការប្រុងប្រយ័ត្នពេលប្រឈមក្នុងជម្លោះ

    អ៊ុយក្រែន​បាញ់​មីស៊ីល Storm Shadow ចក្រភព​អង់គ្លេស​ទៅ​រុស្ស៊ី​ជា​លើក​ដំបូង

    អ៊ុយក្រែន​បាញ់​មីស៊ីល Storm Shadow ចក្រភព​អង់គ្លេស​ទៅ​រុស្ស៊ី​ជា​លើក​ដំបូង